Бззз…бзззз…я вздыхаю. Мне не нужно смотреть в телефон, чтобы понять, кто мне пишет посреди ночи. Это мой парень.
Последние несколько дней мы продолжаем одну и ту же глупую ссору. У нас не очень хорошая связь, потому позвонить невозможно. Потому мы просто обмениваемся сообщениями (моими длинными жалобами и его короткими ответами). И мне кажется, что если бы между нами не было большого расстояния и мы могли поговорить лично, то быстрее и лучше бы поняли друг друга.
И одно исследование доказало, что активная переписка (особенно насчет решения проблемы) может вызвать дисконнект у самых крепких пар. Ученые Университета Бригхема отметили, что частота и содержимое сообщений может определять качество ваших отношений. В их эксперименте участвовало около 300 пар. И оказалось, что большинство из них использовали переписку для решения вопросов, касающихся отношений, и даже для ссор. И это мешает взаимопониманию.
Так почему мы продолжаем это делать вместо того, чтобы хотя бы позвонить? Или решить все лично, при встрече? И почему это портит отношения?
Длинные сообщения не решают проблем. Это просто ваша реакция, которая лишь настраивает партнера против вас.
К тому же, когда вы не слышите тон голоса друг друга, вы не можете до конца понять значение его слов в сообщении.
Так что никогда не переписывайтесь о важном: проблемах в постели, жалобах на родственников, расставании.
Если конкретно, никогда не пишите следующее:
«Извини/прости».
Когда вы это пишите, ваш партнер не уверен, насколько вам жаль, насколько искренние ваши извинения, или вы просто хотите быстрее закончить ссору.
«Нам нужно поговорить».
Хорошего ответа не жди. Как и реакции. Ваш партнер может просто пропасть без вести, быть не на связи или избегать встречи. А может неправильно вас понять и надумать лишнего.
С другой стороны, вот что стоит писать:
«Подумал(а) о тебе…хорошего тебе дня!»
Кто бы не хотел проснуться под такое сообщение? Чтобы начать день с любовью.
«Не могу дождаться нашей встречи вечером. Целую»
Такое сообщение тоже дает партнеру знать, как сильно вы его любите.
Так что переписка не всегда портит отношения. Если вы пишите друг другу о любви, ваша пара станет крепче.
Суть в чем: если вы сомневаетесь, лучше позвоните и поговорите. Нажав «Отправить», вы уже не вернете назад. Иногда можно написать сообщение, но сохранить в черновиках, а на утро перечитать и оценить, не драматизируете ли вы.
Трудно услышать, когда вы читаете. Так что мудро используйте переписку.