Отношения закончились. Ты ощущаешь, что от сладкого рая, который вы строили вдвоём, не осталось и следа. Горько, обидно и до безумия больно. Иногда кажется, что ты его ненавидишь. За всё время, которое невозможно изгнать из памяти, не сжечь и не удалить. Оно есть, как кричащая истина воспоминаний.
Мы не будем советовать «вышибать клин клином», но поделимся тем, как можно извлечь урок из сложившейся ситуации и двигаться дальше.
1. Поплачь
Женщины — очень эмоциональны, и часто только слёзы помогают боли отступить. Не отказывай себе в этом «удовольствии». Психологи доказали, что слёзы помогают сэкономить нервы и восстанавливают душевное равновесие. Даже неделя слёзного состояния способна освободить от молчаливой тоски.
2. Выбрось вещи, которые напоминают о нём
Если ты всё ещё хранишь его вещи, значит, таишь надежду на возвращение. Но если человек покинул твою жизнь, значит, так должно быть. Судьба приготовила для тебя что-то важное. Не отпустишь прошлое — не откроешь двери будущему.
3. Думай в положительном ключе
Вы не станете друзьями, но ненавидеть тоже не нужно. Вспомни хорошие моменты, которые он подарил, и будь благодарна. Скажи «спасибо» за то, что смогла испытать любовь. Многие люди проходят жизнь, так и не узнав, что это за чувство. Роман, красивые моменты, живые истории — это память, которая останется с тобой навсегда.
4. Прости и двигайся дальше
Если держать обиду годами, между вами появится невидимая связь, которая будет высасывать энергию, не давая быть счастливой. Он был частью твоей жизни — это опыт. Да, он мог обидеть, но ты стала сильнее. Отпустив его, ты откроешься новым чувствам, снова сможешь радоваться и перестанешь видеть всех мужчин как «козлов».
Люди расходятся, но жизнь продолжается. Ты тоже сможешь двигаться дальше и быть счастлива.