После 30 лет человеческий мозг начинает терять часть своей активности, но есть способ замедлить этот […]
5 советов для здорового образа жизни: как создать полезные привычки и не сойти с пути
Каждый Новый год многие из нас обещают себе начать здоровый образ жизни, но зачастую энтузиазм […]
Стресс убивает твой организм: 7 признаков, которые вовсе не очевидны
Стресс — тихий разрушитель здоровья, который постепенно влияет на все органы и системы организма. Вот […]
Ребенок грызет ногти: советы эксперта, как легко отучить малыша от ужасной привычки
Часто дети неосознанно грызут ногти, а обычные запреты родителей почти не работают. Эксперт рассказал, как […]
Переучивание левши — насилие над мозгом: советы детского психолога
Если твой ребенок левша, важно понимать, как это влияет на его развитие и поведение. Нужно […]
Как вернуть здоровый режим сна после праздников
Новый год — это не только фейерверки и шампанское, но и настоящая проверка на выносливость. […]