С 12–13 лет человек входит в подростковый возраст — один из самых сложных периодов жизни. Насколько тяжело он пройдет, во многом зависит от «погоды в доме», воспитания и готовности родителей поддержать своего ребенка.
Большинство подростков 12–15 лет переживают непросто. Физиологические и психологические изменения делают их более чувствительными и эмоционально нестабильными. Еще недавно ребенок, а теперь он начинает ощущать себя взрослым, проявлять свои интересы, которые не всегда совпадают с ценностями родителей. Попытки отстоять свободу и новые взгляды часто заканчиваются конфликтами.
Есть дети, у которых подростковый период проходит спокойно. Но это не всегда признак гармонии в семье — иногда это отражение отсутствия интересов, увлечений или общения с друзьями. Такие подростки предпочитают «плыть по течению».
Причины трудностей подросткового возраста
Подросток активно проявляет свое «Я». Когда родители не находят адекватного отклика, это вызывает бунт. Основные причины непонимания со стороны взрослых:
- консерватизм во взглядах;
- чрезмерная религиозность;
- значительная разница в возрасте (например, отец за 50, ребенок 12–13 лет);
- неумение и нежелание слушать подростка;
- убежденность, что подросток слишком молод, чтобы иметь собственное мнение;
- невосприимчивость к личностным проявлениям ребенка;
- недоверие и страхи родителей.
Часто именно родители своим безразличием, занятостью и неправильными приоритетами толкают ребенка к деструктивным проявлениям. От родителей зависит, насколько сильно это повлияет на здоровье подростка и отношения в семье.
Как преодолеть трудности подросткового периода
Полное потакание бунту — ошибка. Это формирует у подростка убеждение, что добиваться своего можно только через конфликты, грубость или манипуляции. Исправить последствия может только опытный психолог, если нормальный контакт с родителями нарушен.
Чтобы предотвратить конфликты, начните с наблюдения за подростком: чем он занимается, с кем общается, как проводит время. При этом это не должно превращаться в слежку или допрос.
Важен внимательный, доверительный разговор. Дайте понять подростку, что вы на его стороне, что он не один. Слушайте, задавайте вопросы, но не превращайте беседу в допрос. Услышав что-то неожиданное, контролируйте эмоции и избегайте наказаний. Поддержка родителей важнее критики.
Подростковый период осложняется гормональными изменениями, которые вызывают импульсивность, раздражительность и злость. Родители должны быть одновременно другом и авторитетом — поддерживать, но при этом оставаться на позиции воспитателя.
Если ситуация сложная или вы чувствуете, что не справляетесь, обратитесь к специалисту. Психолог поможет восстановить контакт и найти безопасные пути решения конфликтов.
имания, мотивируя тем, что все пройдет.