Продолжать отношения с мужчиной или нет: советы психолога

Говоря об отношениях, важно помнить, что это большой труд. Чувства должны быть взаимными, ведь именно они удерживают баланс в паре. Когда один из партнеров нарушает равновесие, вся конструкция отношений начинает разрушаться.

Какими должны быть правильные отношения

Универсальной формулы для всех не существует, так как отношения у каждого складываются индивидуально. Большую роль играют ценности, которые человек получает в детстве и формирует во взрослой жизни. Одни строят отношения на уважении, доверии, любви и принятии. Другие оценивают партнерство через выгоду и удобство. Третий вариант сочетает корысть с искренними человеческими эмоциями.

Существует и категория людей, которые не понимают, что такое серьезные отношения, и не знают, как себя вести. Обычно это связано с инфантилизмом и эгоизмом — когда человек ориентируется исключительно на собственные потребности.

Несмотря на все различия, искреннее желание построить гармоничные и счастливые отношения почти всегда приносит успех. Главное — быть готовым к труду и ответственности.

Чтобы перевести несерьезные отношения в правильное русло, важно понять, что для вас значит этот человек и чего вы ожидаете от взаимодействия. Если вас устраивает текущее положение дел — продолжайте в том же духе. Но если вы хотите совместного будущего и счастья с этим человеком — убедитесь, что ваши цели совпадают. Для этого откровенно поговорите в непринужденной обстановке.

Разговор можно сделать мягким и игривым. Например, предложите пофантазировать на тему «Как ты видишь будущее». Не обязательно упоминать себя — дайте больше свободы. Так вы получите честный ответ. Взрослый человек, серьезно настроенный на отношения, обязательно расскажет о совместном будущем.

Следующий шаг — понять, какие отношения считаете нормой вы. Для кого-то важен законный брак с формальностями, для других главное — качество взаимодействия. Как правило, эти вещи взаимосвязаны: если отношения качественные, все остальное складывается гармонично.

Правильные отношения — это те, которые приносят радость и счастье обоим. Подумайте, что можно сделать, чтобы ваши отношения были именно такими.

Как понять, что отношения изжили себя

Жизненный цикл отношений у всех разный. Но со временем становится проще распознать признаки, что партнер не подходит для счастливой семьи, и не стоит тратить время на человека с другими приоритетами.

Основные признаки изживших себя отношений:

  • утрата интереса к делам и жизни друг друга, привычка задавать формальные вопросы вроде «как дела» без искреннего интереса;
  • безразличие к вниманию и заботе партнера, ощущение, что его отсутствие даже приятно;
  • частая раздражительность без повода, срывы на партнере из-за мелочей;
  • желание периодически побыть в одиночестве, взять тайм-аут;
  • поиск повода для ссоры и конфликта с целью разрыва;
  • отсутствие стремления улучшить отношения, освежить чувства;
  • пропадает желание радовать и удивлять партнера, внимание сосредоточено на себе;
  • нежелание физической близости, поцелуи стали рутиной или вызывают отвращение.

Если хотя бы один из этих признаков о вас говорит, стоит задуматься, как строить отношения дальше: сделать паузу, честно расстаться или оставить все как есть.

Многие выбирают третий вариант — оставляют все без изменений. Обычно это объясняется привычкой, ленью менять устоявшийся образ жизни, бытовыми вопросами. Но так долго продолжаться не может — рано или поздно одному из партнеров захочется настоящей семьи.

Будьте честны с собой и партнером. Даже если вы вместе уже много лет, не ориентируйтесь на длительность отношений, а на их качество. Главное — счастье обоих.