Давай вспомним лучшие цитаты Натальи Бехтеревой.
1. Годы уносят все внешнее, и с возрастом душа человеческая постепенно освобождается от покровов и предстает в своем первозданном виде. Уже нет нужды нравиться, играть в какие-то игры. Можно быть самой собой, говорить что думаешь и как чувствуешь. Наконец понимаешь, что счастье — это то, чем можно прямо сегодня и сейчас поделиться с другими, нечто крошечное, хрупкое и ужасно важное — семга по четвергам, которой так любит лакомиться приходящая домработница. Отрез самой лучшей шерсти для дорогой подруги. Теплый автограф на подаренной книге. Или десять самых вкусных пирожных из французской кондитерской.
2. Фактором, наиболее часто и существенно влияющим на состояние мозга здорового человека, являются эмоции.
3. Воспитанный баланс эмоций, разумная гордость и стойкость – важнейшие условия для полной реализации таланта.
4. — Я знаю одно: клиническая смерть — это не провал, не временное небытие. Человек в эти минуты жив. Мне кажется, мозг умирает не тогда, когда в сосуды в течение шести минут не поступает кислород, а в момент, когда он наконец начинает поступать. Все продукты не очень совершенного обмена веществ «наваливаются» на мозг и добивают его… Почему мы иногда видим окружающее как бы со стороны? Не исключено, что в экстремальные моменты в мозге включаются не только обычные механизмы видения, но и механизмы голографической природы.
Давай вспомним самые яркие мысли и цитаты Натальи Бехтеревой о жизни, мозге и счастье.
1. Свобода души с возрастом
С годами внешнее уходит, а душа обретает легкость и искренность. Появляется возможность быть собой, открыто выражать мысли и эмоции. Счастье проявляется в маленьких радостях: любимое лакомство, теплый автограф на книге или вкусные пирожные — все это важно и делает жизнь наполненной.
2. Эмоции и мозг
Состояние мозга человека во многом определяется эмоциями. Управление своими чувствами — ключ к гармонии и полноценной реализации способностей.
3. Важность баланса
Разумная гордость, эмоциональная стабильность и внутренняя стойкость создают условия для раскрытия талантов и личностного роста.
4. О клинической смерти
Клиническая смерть — не полное небытие. Человек жив, пока мозг восстанавливается. В экстремальных ситуациях мозг может активировать необычные механизмы восприятия, позволяя ощущать события «со стороны» и даже переживать роды без боли.
5. Смысл жизни и цель
Сверхзадача — источник смысла. Доклады, книги, путешествия, забота о внуках — все это поддерживает жизнь. Старости не существует, пока есть цель и желание действовать.
6. Мозг как отдельный организм
Мозг защищает себя от шквала негативных эмоций, сохраняя внутреннюю гармонию. Понимание этого открывает новые горизонты самопознания.
7. Сны и тайны мозга
Сны — одно из великих чудес мозга. Они создают «сказочные города», отражают впечатления и предвидение событий. Иногда сны способны предсказать важные события, как это случилось у Бехтеревой с предчувствием смерти матери.
8. Исследование человеческой природы
Желание понять, что делает человека человеком, стремление заглянуть за пределы известного — движущая сила ученого.
9. Детектор ошибок мозга
Мозг постоянно проверяет детали и исправляет ошибки, как будто следит за множеством планов одновременно, обеспечивая адекватное восприятие мира.
10. Перестройка мозга
Опыт и переживания изменяют работу мозга. Даже центры активности могут смещаться, создавая новые способы восприятия и мышления.
11. Мысль и мозг
Бехтерева допускает, что мысль может существовать вне мозга, а мозг лишь улавливает и интерпретирует её. Примеры предсказаний Ванги показывают, что человеческий разум способен на необычные вещи.
12. Активность мозга
Творчески мыслящий человек использует почти все ресурсы мозга — поочередно, как огоньки гирлянды, создавая сложные узоры активности.
13. Истинные моменты счастья
Материальные достижения важны, но навсегда запоминаются мгновения радости: музыка, детский смех, моменты близости и красоты.
14. Страх и смерть
Страх перед смертью часто сильнее самой смерти. Жизнь учит, что страшно не умереть, а процесс умирания, но внутренний страх можно преодолеть, сохраняя спокойствие и уверенность.
ер, при родах: по нашим исследованиям, у нескольких процентов рожениц тоже бывает состояние, как если бы «душа» выходит наружу. Рожающие женщины ощущают себя вне тела, наблюдая за происходящим со стороны. И в это время не чувствуют боли.
5. Я выступала, читала лекции, занималась громадной организационной работой, но — не жила. Пока у меня не появилась очередная сверхзадача — доклад, который позволил оценить, сколько сделано в прошлом, и показал, что есть смысл в будущем. Без сверхзадачи человеческое существование лишено смысла. Животные рождаются, дают жизнь новым поколениям, потом функция размножения угасает, и наступает смерть. А мы — мы не умираем, пока у нас есть цель — дождаться внуков и правнуков, написать книгу, увидеть мир, заглянуть в Зазеркалье… Старости не существует, и ничего не заканчивается, пока вы сами этого не захотите.
6. Я часто думаю о мозге так, будто он — отдельный организм, как бы «существо в существе». Мозг охраняет сам себя от того, чтобы шквал негативных эмоций не захватил его целиком. Когда я поняла это, то испытала такое чувство, будто нашла жемчужину.
7. Еще одна тайна мозга — сны. Наибольшей загадкой мне кажется сам факт того, что мы спим. Мог бы мозг устроиться так, чтобы не спать? Думаю, да. Например, у дельфинов спят по очереди левое и правое полушария… Чем можно объяснить «сны с продолжением» и тому подобные странности? Допустим, вам не в первый раз снится какое-то очень хорошее, но незнакомое место — например, город. Скорее всего, «сказочные города» снов формируются в мозге под влиянием книг, кинофильмов, становятся как бы постоянным местом мечты. Нас тянет к чему-то еще не испытанному, но очень хорошему… Или вещие сны — это получение информации извне, предвидение будущего или случайные совпадения?.. Я сама за две недели «до события» со всеми подробностями увидела во сне смерть моей матери.
8. Мне всегда хотелось заглянуть за грань, за предел, побывать там, где никто еще не был, хотелось понять, что делает человека — человеком.
9. Между прочим, вы знаете, что у вас в мозгу постоянно действует детектор ошибок? Он напоминает — «вы не выключили свет в ванной», обращает ваше внимание на неправильное выражение «синий лента» и предлагает другим отделам мозга его проанализировать, лента-то «синяя», но что кроется за ошибкой — ирония, незнание или небрежность чьей-то быстрой речи, выдающая волнение? Вы же человек, вам надо знать и понимать не один, а множество планов.
10. Оказывается, когда кто-то говорит «после всего пережитого я стал совсем другим», он совершенно прав — перестроилась вся работа его мозга, даже некоторые центры переместились. Мы видим, как люди мыслят, как вспыхивают огоньками отдельные активные клеточки, но еще не расшифровали код мышления и не в состоянии по картинке на экране прочитать, о чем вы думаете. Может быть, никогда и не расшифруем.
11. Я допускаю, что мысль существует отдельно от мозга, а он только улавливает ее из пространства и считывает. Мы видим многое, что не в состоянии объяснить. Я встречалась с Вангой — она читала прошлое, видела будущее. По данным Болгарской академии наук, число ее сбывшихся предвидений — 80 %. Как у нее это получалось?
12. Принято говорить, что у нас задействованы только 5—7 % мозговых клеток. Лично я на основе своих исследований склонна полагать, что у творчески мыслящего умного человек работают почти все 100 % — но не разом, а как огоньки елочной гирлянды — по очереди, группами, узорами.
13. Мы бьемся с жизнью, думаем: вот получим премию, купим квартиру, машину, завоюем должность — то-то будем довольны! А запомнится навеки другое — как молодой и красивый папа играет на рояле старинный вальс «Осенний сон», а ты — кружишься, кружишься под музыку, словно лист на ветру…
14. …Почти все люди испытывают страх перед смертью. Говорят, что страх ожидания смерти во много раз страшнее ее самой. У Джека Лондона есть рассказ про человека, который хотел украсть собачью упряжку. Собаки покусали его. Человек истёк кровью и умер. А перед этим произнес: «Люди оболгали смерть». Страшна не смерть, а умирание… Я — не боюсь.