Возраст ребёнка не имеет значения — будь ему 5, 20 или 45 лет. Мама остаётся для него главной опорой, источником заботы и поддержки. Без этого человеку сложно справляться с жизнью.
Если ребёнок не получает этой основы, взрослея, он пытается создать её сам. Но, не имея опыта, часто сталкивается с проблемами, болезнями и неврозами.
Почему это важно?
Человек с надёжной родительской поддержкой воспринимается как устойчивый и уверенный. А постоянные трудности, болезни и депрессии — это сигнал, что у него нет нужной точки опоры.
Все мы иногда нуждаемся в дополнительной поддержке. Идеально, если её дают родители, но когда этого нет, её временно могут заменить друзья, супруги или психотерапевты. В браке полезно, когда муж и жена поддерживают друг друга по очереди.
Нарушение очередности может привести к проблемам: тот, кто постоянно получает поддержку, начинает ощущать себя зависимым, появляются конфликты в отношениях, накопление обид и искажение восприятия реальности.
Кто же мама?
Если ребёнок знает о ваших проблемах, он может испытывать чувство беспомощности. Он ещё слишком мал, чтобы решать взрослые вопросы, поэтому ответственность за эмоции остаётся на вас.
Говорить о своих чувствах с ребёнком можно, но только так, чтобы они не ложились на него. Примеры:
- “Тебя напугал взрыв петарды? Мне тоже было страшно, но я уже спокойна. Иди ко мне, я тебя обниму, и ты тоже успокоишься”.
- “Я устала и сейчас не могу поиграть. Я немного отдохну, и мы обязательно поиграем вместе”.
Не обсуждайте с ребёнком свои конфликты с другими взрослыми. Ваша задача — быть для него поддержкой, слушать и учитывать его чувства. Если нужно поделиться эмоциями, обратитесь к друзьям, родителям, супругу, запишитесь к психологу или посетите церковь. У ребёнка пока нет места для обработки чужих эмоций, а у вас оно есть для него. Никогда не забывайте об этом.